講座内容
9/17
（日）
①クッキングクラス
「懐かしい未来食〜北海道の食材を使って」
講師：天野朋子
10:10~12:10 (120分） 受講料4,000円
We are what we eat ! 私たちは毎日口にする食べ物でできてます！昔から日本人の暮らしを支えてくれた生命力ある穀物や旬の野菜たち・・・、それらと伝統調味料とを組み合わせ、食べもののもつ性質と作用を理解しながらつくる野菜料理。鎌倉でWhole Foods Studioを主宰する天野朋子さんがからだとこころの健康に役立つ美味しいレシピをご紹介します。
②講座
「原子力から原始力、医食同源から医食農同源、奪われし未来から懐かしい未来」
講師：波多野毅
13:00~14:30 (90分）受講料2,500円
自然豊かな阿蘇小国町にて、世界人講座、食育講座などユニークな学習の機会を提供する寺子屋「TAO塾」。主宰者・波多野毅さんは「医食農同源」をキーワードに、今必要なのは「原子力」ではなく、私たち人間のうちに眠る「原始力」なのだと説きます。力強いメッセージにあなたの感性は目覚め、明日への活力が呼びさまされます！
③講座
「レジリエンス 心の立ち直る力を高める〜行動、思考、感情からのアプローチ」
講師：天野朋子
10:10~11:10 (60分） 受講料1,500円
レジリエンスとは「心の折れない力」のこと。人生に苦難はつきもの。けれども、過去のトラウマや不安にさいなまれ失望する人たちがいる一方で、トラウマを乗り越え幸せな人生を歩む人たちもいます。この違いはどこから生まれるのか？逆境を乗り越えた人たちには「ある共通の傾向」があります。それを行動、思考、感情、３つの観点から解き明かし、アプローチの方法をお伝えします。
9/18
（敬老の日）
⑤講座
「老いと性愛〜性は生きる力」
講師：noahnoah
13:00~14:00 (60分） 受講料1,500円
生きるに「心」が寄り添って「性」。私たち人間は、いくつになっても恋い焦がれ、異性に心惹かれるもの。しかし、高齢化と社会の多様化に伴い男女の関係も変化しています。男性と女性の違いについてじっくりと考える間もなく思春期を迎え、恋をし、夫婦になってしまう私たち日本人。性愛のワンダラー・noahnoahが自身の経験を踏まえ、エネルギー的役割を土台とした男女の違いと理想とすべき関係性のあり方についてお話します。
④講座
「自然治癒力を高める〜あなたこそあなたの主治医」
講師：波多野毅
11:20~12:20 (60分） 受講料1,500円
人間が健康的に生きていく上でもっとも大切な「自然治癒力」の高め方と活用の仕方についてお話します。健康とは、遠くにあって眺めるものではない。ましてや他人に頼るものでもない。それは、自分のこころとからだを見つめる意識さえあれば、誰もがきっと手にできるもの。「自然治癒力」への理解を通じて、あなたも生命の不思議と人間存在の素晴らしさに気がつくはず！
⑥トークライブ
「ナチュラル・エイジング〜食と心と私たちの健康」
講師：全員
14:10~15:10 (60分） 受講料1,000円
それぞれの分野においてマニアとも言えるユニークな講師3人がそろい踏み。「食」というテーマを中心に、人が元気で美しく楽しく年齢を重ねていくための秘訣について語り合います。意外な健康法や食事法が登場するかも。二日間にわたりお伝えしてきたセミナーのきっと賑やかで楽しい総括となる予定！