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❸レジリエンス 心の立ち直る力を高める〜

  • 1 時
  • 1,500円

サービス内容

レジリエンスとは、「逆鏡力」。心の折れない力のこと。 人生に苦難はつきもの。心はとても折れやすい。けれども、過去のトラウマや不安にさいなまれ失望する人たちがいる一方で、トラウマを乗り越え前向きに取り組み、幸せな人生をあゆむ人たちもいます。 同じ経験をしながら、この違いはどこから生まれるのでしょう?長年の研究から、逆境を乗り越えた人たちには「ある共通の傾向」があることが分かりました。 それを行動、思考、感情、3つの観点から解き明かし、アプローチの方法をお伝えします。


連絡先

chienoki2003@gmail.com


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